Bikini Bottom
Coaching by Zana
Über mich
Hi, ich bin Zana und ich habe 30Kilo in nur 5 Monaten abgenommen – trotz Lipödem. Ich kenne diesen endlosen Teufelskreis nur zu gut: das Gefühl, im eigenen Körper gefangen zu sein, der man selbst eigentlich nicht ist.
Mein Leben lang habe ich gekämpft. Unzählige Diäten ausprobiert. Immer wieder voller Hoffnung gestartet – und doch am Ende gescheitert. Der Jojo-Effekt war mein ständiger Begleiter. Und weißt du, warum? Weil ich damals nicht verstanden habe, dass Abnehmen leicht sein darf. Dass Abnehmen sogar Spaß machen kann und lecker sein kann.
Heute weiß ich es besser. Ich habe gelernt, wie viel Kraft in Klarheit, in Freude und in der richtigen Begleitung steckt. Ich habe meinen eigenen Kampf gewonnen – und genau deshalb möchte ich anderen Menschen helfen, ihren zu gewinnen.
Daraus ist das Bikini-Bottom-Coaching entstanden.
Denn ich will dich nicht nur auf deiner Reise begleiten – ich will dich unterstützen, motivieren und dir zeigen, dass auch du dein Ziel erreichen kannst.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Ich gehe ihn mit dir.
Motivation
Meine tiefste Motivation ist, dass du diesen endlosen, kräftezehrenden Kampf nicht auch führen musst. Ich habe gelernt, dass Abnehmen nicht schwer sein muss und dass man mit der richtigen Klarheit und einer Portion Freude ans Ziel kommt.
Das Bikini-Bottom-Coaching ist mein Weg, meine gewonnene Schlacht in deinen Erfolg zu verwandeln. Ich möchte dir die Abkürzung zeigen, die ich mir mühsam erarbeitet habe. Ich will deine Begleiterin sein, deine Motivatorin und dein Klarheits-Kompass.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Ich gehe ihn mit dir – denn ich weiß, dass auch du dein Ziel erreichen kannst. Und das will ich erleben!
Testimonials
Fitness App
All-in-one
Für deine optimale Betreuung benutze ich eine App, die es uns ermöglicht, im täglichen Austausch zu stehen. Ich bin so in der Lage, deine Fortschritte genau mitzuverfolgen und dir, wenn nötig, Support zu geben.
Mit der App kannst du
dein Training tracken,
hast Zugriff auf exklusiven Video-Content
und hast deine Rezepte, Bilder
und auch den Coaching-Chat immer im Blick.
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